每次测血压数值都不一样,是血压计不准还是血压不稳?

答者:郭艺芳 

答:
  有人连续测量几次血压,发现每次跟每次的测量结果都不一样,于是怀疑血压计不准、误差太大,或者认为自己血压不平稳、波动太大。其实这是正常现象。无论有没有高血压,我们的血压水平都是一直在一定范围内波动。如果你每分钟测量一次血压,连续测量三次,你会发现每次测量结果都会不同,有时可以相差10 mmHg以上。健康人的血压,每天可以上下波动30-40 mmHg。这样的血压波动有助于我们更好地适应外部环境与内稳态的变化。


  血压是一个很“娇气”的指标,很容易受到身体内部或外部环境的影响。连续监测血压你会发现,哪怕轻微的情绪变化都会显著影响血压水平;测血压时靠在椅子背上和笔挺的坐着所测出的数值也不一样;安静坐着和边测血压边说话所得数值也不一样;翘着二郎腿或两腿放平更可以对血压测量结果产生明显影响……。


  正因如此,我们反复强调测血压时一定要采取规范化的血压测量方法,包括测血压前至少坐位安静休息5分钟,30分钟内禁止吸烟或饮茶与咖啡,测血压前排空膀胱,测血压时坐在有靠背的椅子上、且不许说话等等。条件允许时,应相隔1-2分钟重复测量,取2次读数的平均值记录。如果收缩压或舒张压的2次读数相差5mmHg以上,应再次测量,取3次读数的平均值记录。


文章来源:郭艺芳心前沿公众号

 转载请注明:内容转载自365医学网

客服中心 4000680365  service@365yixue.com
编辑部   editor@365yixue.com

365医学网 版权所有 © 365heart All Rights Reserved.

京ICP备12009013号-1
京卫网审[2013]第0056号
京公网安备110106006462号
京ICP证041347号
互联网药品信息服务资格证书(京)-经营性-2018-0016  
搜专家
搜医院
搜会议
搜资源
 
先点击
再选择添加到主屏