易患高血压的危险因素有那些?

答者:陈清启 

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  答:高血压的发生是由很多因素共同决定的,而不是由单一原因所致。所有这些可能引起高血压的因素称为高血压病的危险因素,包括有:性别、年龄、遗传因素、肥胖、饮食因素、职业、高脂血症、吸烟、饮酒、精神心理因素等。具体如下:

  性别与年龄:35岁以前,高血压病患病率男性高于女性,35岁之后女性高血压病患病率及血压升高幅度可超过男性。

  遗传:高血压病有明显的家族史,双亲血压都正常的子女,患高血压的几率只有3%,双亲血压都高于正常的子女,患高血压的几率为45%,但环境因素也起着重要作用。高血压是多基因遗传,同一个家庭中出现多个高血压患者不是因为他们有相同的生活方式,重要的是有遗传基因存在。

  肥胖:肥胖的人发生高血压的机会比体重正常的人多2~4倍,并且肥胖的高血压病人比体重正常的高血压病人更容易患冠心病。

  饮食因素:钠盐摄人过多、饮食中少钙、饱和脂肪酸过多均可促使血压升高。而高钙和高钾饮食可降低高血压的发病率。

  职业:从事脑力劳动和紧张工作的人群高血压患病率较高。从事需高度集中注意力的工作、长期精神紧张、长期受噪音等不良刺激又缺乏体力活动者如司机、售票员、会计易患高血压

  高脂血症:血液中过量的胆固醇和脂肪会引起动脉粥样硬化,广泛的动脉粥样硬化又会导致高血压。

  吸烟:烟雾中的有害物质可损害动脉内膜,引发动脉粥样硬化,并刺激交感神经引起小动脉收缩,使血压升高。

  大量饮酒:饮酒量越多,血压水平就越高,长期大量饮酒还可引起顽固性高血压,酒精使病人对降压药物的敏感性下降。

  精神心理因素:精神紧张、不良的精神刺激、文化素质、经济条件、睡眠不足、焦虑和恐惧等都可引起高血压。

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